こんにちは♪ぷりんです(*^-^*)
４月から夫が職場復帰して、日中のワンオペ育児が始まりました。
新型コロナのため、#STAY HOMEが続く中、
少しでも外の空気に触れさせたくて、人のいない時間を選んで公園に連れていく日々。
しゅっぽは、１１カ月で遊具ではまだ遊ばないので、原っぱであんよをするだけ。
それでも、風に吹かれて、広い空間でとても楽しそうに歩くしゅっぽ。
家では出来るだけ飽きさせないように遊びを考えて、ご飯をできるだけ同じ時間に食べさせて、蒸れないようにオムツも細目に………。
そんなある日、久しぶりに祖母や母、従妹など、立て続けに電話で話をすることがありました。
おしゃべりが好きな私は、それぞれ会話を楽しんでいたのですが………。
電話で会話をしている時に、急に気が遠くなってしまったのです！
誰かに頭を上から下に押されている感覚。
「え・・・？？」
「体が勝手に前のめりになっている・・・」（心の声）
何が起こっているか分からず。
でも、気が付くと普通に座っている私。
気を失わなくて良かった………。
これって、めまい？気絶しそうになってた？
「怖い・・・」
自分の体に何が起こっているのか、ただただ不思議で、怖くなってしまいました。
その夜は、夫に夜のしゅっぽの添い寝をお願いして、別室で寝かしてもらうことに。
寝つきも悪くて、なんだかお腹の調子も悪い。血の気が引いている気がする。
気分は下がりっぱなし(;’∀’)
次の日、あまり症状が改善されず、起きたとたんに車酔いしている感覚💦
仕方がないので、近くの病院へ行ってみました。。。
コロナで怖かったし、ただでさえ大変な医療関係者の方の迷惑になると知っていながら、、、。
色々看護師さんに話を聞いてもらい、なんと心療内科にかかることに。
その病院は、内科と心療内科が併設されているところでした。
しかも、看護師さんから「初心の方は予約制なので………」
と、言われ、先生に診察して頂くのはゴールデンウィーク明けになるとのこと。
いやいや、その時まで耐えなきゃならんのか？
でも、逆を言えば、後日予約で対応されるくらいだから、今の体の状態はそんなに緊急を要するほどではないという事かも。
病院で自分の状態を聞いてもらえただけで、少しほっとした気持ちもありました。
とりあえず、予約を入れて、不調が続いていたら行ってみよう。
心療内科には、別な病院でも何度かお世話になっていたことが。
２０代の頃から、身体的な病気よりも、心理的なものからくる体調不良であることが多く、今回もそのようです。
でもでも💦それにしたって、急に気を失うとか、怖くてしょうがないよ～～💦
この気が遠くなる感じ、早く無くなって～💦
夜の添い乳もなくなって、だいぶまとまった時間寝られるようになったしゅっぽ。
しかし、未だに午前３時以降は夜泣きで何度も起きてしまいます。
朝方は母も細切れ睡眠に。
夫に代わってもらった日、
朝目覚めると、一日やっただけで夫の目の下にクマが(笑)
「私、無理してたんだ・・・」
あまり寝不足感がなかったので、めまいの症状が現れるまで。体に無理がかかっていたとは気が付きませんでした。
その日から、夫には、夜のしゅっぽの添い寝を何度かお願いするようにしました。
ワンオペだからって、飛ばしすぎてたかも。
全部一人で育児をするなんて、やっぱり無理ですね💦
日ごろから、夫にも助けてもらって、楽している感覚があるくらいのほうが、私にはちょうど良いのかもしれません。
体調崩してしまったら、余計に迷惑かけてしまうし(´；ω；`)ｳｯ…
頑張りたいけど、頑張りすぎないようにする。
バランスって難しいですね(^-^;