ネントレ2日目。さっそく効果が!

しゅっぽのネントレを始めて2日目。

2日目は、母が寝不足でネントレをあまりしなかったにも関わらず、

しゅっぽがトントンで寝てくれることが多くなりました!

しゅっぽを寝せるタイミングは

①午前睡

②お昼寝

③夜20時頃

④夜22時頃

⑤深夜~朝方(2~3回)

です。

今までは、抱っこ、おんぶ、添い乳のどれかで寝ていたしゅっぽ。

昨日は、③~⑤の時間に、抱っこからのトントンで寝てくれました!

最初は泣くのですが、しばらくすると自分からゴロンとなってスヤスヤ。

早い時は5分くらいでコロンと寝てしまい、びっくり!

いつも2~3時間おきに泣いて起きていたのが、久しぶりに4時間通して寝てくれて、母の睡眠欲求も少し満たせた感じ(*´ω`*)たとえ4時間でも、母の日中の疲れが全然違いました✨

今までは、しゅっぽが泣いて起きると、毎回おっぱいをぺろんと出して一緒に寝るか、だっこかおんぶをするスタイルでした。

でも、この2日間で、トントンで寝せるという選択肢ができて、気持ちが少しだけ楽になった気がします。

トントンは、寝かせるのに一番疲れないし、子どももそのまま寝られるし、良い事尽くしです。

「夜中の授乳がなくなると長く寝てくれるようになる」、という事も聞くので、4時間通して寝てくれたのも、夜間授乳をやめてみた効果なのかもしれません🍀おっぱいは張って大変でしたが💦

これから、どんどん夜中に寝てくれる時間が長くなってくれると良いな♪

引き続き、無理のない範囲で、ネントレ頑張ってみます✨